1990年生肖属马的人，在农历中通常会经历破太岁的现象。太岁是中国民间信仰中的一种传统观念，认为每年都有一位太岁主宰，而生肖属相与太岁之间存在一定的关联。破太岁意味着该年属马的人可能会遇到一些不顺心、不顺利的情况，但通过一些民间传统和现代的方法，可以采取一些措施来化解这些厄运。以下是有关1990年属马破太岁的一些方法和建议。

了解破太岁的概念

1990年生肖属马的人，在农历中，属于“甲午”年。每一年都有一位太岁，而每个生肖与太岁之间都有一定的关系。在本命年（与生肖相同的年份），太岁会主宰一个人的命运，可能会带来一些挑战和不顺利。这被称为“犯太岁”或“破太岁”。

破太岁的概念源自中国的民俗信仰，认为太岁是一位有权有势的神灵，它在不同年份会主导不同的生肖。如果一个人的生肖与太岁相冲突，就可能会遭遇一系列的不祥之事，比如健康问题、财运不佳、人际关系问题等。因此，了解太岁的概念对于1990年属马的人来说是重要的。

破太岁的传统方法

1. 穿红色衣物：在中国文化中，红色被视为辟邪驱邪的颜色。在本命年，穿红色的衣物可以有助于化解一些厄运。这是一种传统的方法，被许多人采用。

2. 佩戴符咒和护身符：人们可以佩戴一些符咒和护身符，以保佑自己平安顺利度过本命年。这些符咒通常由寺庙或道观的僧侣或道士制作，并被认为有神秘的力量。

3. 参拜庙宇：在本命年，一些人会选择去寺庙或庙宇参拜神明，祈求保佑和祈福。这是一种古老的传统，被视为能够帮助人们驱邪避祸。

4. 慎重举办重大活动：在本命年，一些人会避免举办重大的活动，比如结婚、搬家、开业等。这是因为本命年可能会带来一些波折和挫折，所以人们希望避免在这一年做出重大决策。

现代方法与建议

1. 风水布局：风水是一种古老的中国传统，通过调整环境来改善生活质量和运势。在本命年，一些人会请风水师来进行风水布局，以确保家庭和工作环境的和谐与平衡。

2. 注意健康：在本命年，特别需要关注健康。保持良好的饮食习惯、定期锻炼和充足的休息是维持身体健康的关键。此外，及时就医并遵循医生的建议也是必要的。

3. 谨慎投资和理财：在本命年，财运可能不稳定，因此需要更加谨慎地处理财务事务。避免高风险的投资，制定合理的预算，确保金钱能够充分覆盖生活所需。

4. 增强人际关系：在本命年，人际关系也需要特别注意。避免冲突和争吵，尽量保持和睦的人际关系，有助于平稳度过这一年。

积极心态与自我提升

最重要的是，无论是传统方法还是现代建议，都需要配以积极的心态。1990年属马的人应该相信自己的能力，坚定信念，勇敢面对挑战。破太岁只是一种民俗信仰，没有科学根据，因此不必过于担心。相反，可以把本命年看作是一个自我提升和成长的机会。

在这一年，可以制定一些个人目标，学习新技能，开展新项目，提升自己的职业和个人生活。有时，挫折和困难也可以成为成长的契机，帮助人们变得更加坚强和有智慧。

1990年属马的人，在本命年可能会遇到一些挑战和不顺心的情况，这被称为破太岁。虽然有一些传统方法和现代建议可以帮助化解这些厄运，但最重要的是保持积极的心态，相信自己的能力，努力提升自己，迎接生活的各种挑战。无论是在本命年还是其他年份，自信和积极的心态都是成功和幸福的关键。